Que tal un postre que no pese en la conciencia? En estos días una de dos, estamos cuidándonos o estamos pensando en hacerlo y seguro que mas de una vez nos llamará como canto de sirenas comernos un dulce y como bien sabemos comer uno no solo nos va a aportar mas calorías , que maldita la falta que nos hace , si no que nos recordará que tenemos una vocecita cargante y pesada que nos hace saber a tooodas horas del día que hemos pecado , pues bien para eso os traigo este postre , ligero , suave y con poco mas o menos 150 calorías por ración , estimación del aporte que hecho intentando contar con todos los ingredientes y repartiendo en porciones de 100 gramos , esta receta parte de la base de la tarta de queso con frutas de aquí pero variando cantidades e ingredientes.
Ingredientes:
200 gramos de queso de untar light (157 kcal x 100 gramos)
350 mililitros de leche desnatada ( unas 85 kcal totales)
40 gramos de edulcorante en polvo (33 kcal. aprox.)
1 galleta maría por cada molde individual ( 25 kcal unid)
1 sobre de cuajada
Para el caramelo:
50 gramos de azúcar ( 200 kcal )
50 gramos de agua
Preparación en mycook o thermomix:
Primero hacemos el caramelo , ponemos en un cazo el azúcar y el agua , lo ponemos al fuego y dejamos que hierba hasta que el azúcar tome el color deseado.
Repartimos el caramelo en moldes individuales , los mios eran con la base desmontables , mas o menos una cucharada sopera en cada uno, reservamos.
Poner todos los ingredientes en la myccok (en mi caso) y programar 8 minutos 120º velocidad 4 , en la TH es 9 minutos 100º velocidad 4 , pasado el tiempo repartimos el liquido en los moldes caramelizados , yo los pesaba según los llenaba hasta alcanzar los 100 gramos , ponemos en cada uno de ellos una galleta.
dejamos templar a temperatura ambiente y después tapamos e introducimos en la nevera hasta la hora de degustarlos.
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lunes, 16 de mayo de 2011
lunes, 21 de marzo de 2011
Flan de queso y chocolate blanco (mycook o thermomix)
En enero hice un flan de queso mascarpone que fue un éxito en mi mesa , hoy os traigo uno igual salvo por que este lleva , además , chocolate blanco.
Este flan no resucita a los muertos , no te hace entrar en estado de plena felicidad (ojala¡¡) pero sin lugar a dudas es la perfecta culminación de una buena mesa , que concho¡¡ si hasta a los renegados de los flanes les gusta¡¡ , y como diría un notario....doy fe.
Si en lugar de caramelo le ponéis la típica base de sobáos tendréis una tarta de queso de lo mas sabrosa.
Ingredientes:
1 tarrina de 250 gramos de queso Mascarpone
500 grs. leche
200 gramos de nata
150 gramos de chocolate blanco
2 sobres de cuajada
150 grs. de azúcar
caramelo liquido
En primer lugar caramelizamos un molde para el flan.
Yo prefiero hacer el caramelo casero , el otro , al no endurecerse , tiende a mezclarse cuando le volcamos encima el liquido caliente.
Este flan no resucita a los muertos , no te hace entrar en estado de plena felicidad (ojala¡¡) pero sin lugar a dudas es la perfecta culminación de una buena mesa , que concho¡¡ si hasta a los renegados de los flanes les gusta¡¡ , y como diría un notario....doy fe.
Si en lugar de caramelo le ponéis la típica base de sobáos tendréis una tarta de queso de lo mas sabrosa.
Ingredientes:
1 tarrina de 250 gramos de queso Mascarpone
500 grs. leche
200 gramos de nata
150 gramos de chocolate blanco
2 sobres de cuajada
150 grs. de azúcar
caramelo liquido
En primer lugar caramelizamos un molde para el flan.
Yo prefiero hacer el caramelo casero , el otro , al no endurecerse , tiende a mezclarse cuando le volcamos encima el liquido caliente.
para el caramelo líquido:
100 gramos de azúcar
100 mililitros de agua
Preparación del caramelo:
poner en un cazo el agua y el azúcar y dejar cocer a fuego fuerte alrededor de 8 minutos o hasta que el azúcar tome color. volcar sobre el molde elegido y reservar.
Preparación en mycook como en thermomix:
Echar en el vaso todos los ingredientes, , menos el chocolate.
30 segundos a velocidad 5.
Programar: 9 minutos 90º velocidad 4. En la mycook pueden ser 8 minutos , cuando quede minuto y medio echamos en el interior de la jarra el chocolate en trocitos , mejor poco a poco
Echar en el molde caramelizado y dejar enfriar como mínimo 3 horas.
Programar: 9 minutos 90º velocidad 4. En la mycook pueden ser 8 minutos , cuando quede minuto y medio echamos en el interior de la jarra el chocolate en trocitos , mejor poco a poco
Echar en el molde caramelizado y dejar enfriar como mínimo 3 horas.
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lunes, 24 de enero de 2011
Flan de Mascarpone (Mycook , Thermomix y Tradicional)
Este flan quise hacerlo nada mas verlo en el blog de pilar con sabor a hogar dudo que haya alguien que no lo conozca si no , a que esperáis para visitarlo?
yo reduje cantidades a la mitad pensando que sería un flan para dos , pero a la noche fuimos 6 a cenar y el postre se me quedó corto....y eso que mi hermano decía ...no soy de postres pero este esta buenisimo , mi cuñada otro tanto de lo mismo...no soy de flanes pero...hay una porción mas?.
Os pongo las cantidades , en rojo , las que use yo , pero bueno solo fue dividir por la mitad , ningún misterio.
Ingredientes:
500 grs. de queso Mascarpone 1 tarrina de 250
500 grs. leche 300 mililitros
500 grs. de nata un tetabrick de 200ml
2 sobres de cuajada 1 sobre
170 grs. de azúcar 90 gramos
1 cucharada de azúcar vainillado
Preparación en mycook como en thermomix:
Echar en el vaso todos los ingredientes, menos el caramelo líquido:
yo reduje cantidades a la mitad pensando que sería un flan para dos , pero a la noche fuimos 6 a cenar y el postre se me quedó corto....y eso que mi hermano decía ...no soy de postres pero este esta buenisimo , mi cuñada otro tanto de lo mismo...no soy de flanes pero...hay una porción mas?.
Os pongo las cantidades , en rojo , las que use yo , pero bueno solo fue dividir por la mitad , ningún misterio.
Ingredientes:
500 grs. de queso Mascarpone 1 tarrina de 250
500 grs. leche 300 mililitros
500 grs. de nata un tetabrick de 200ml
2 sobres de cuajada 1 sobre
170 grs. de azúcar 90 gramos
1 cucharada de azúcar vainillado
para el caramelo líquido:
100 gramos de azúcar
100 mililitros de agua
Preparar el caramelo:
poner en un cazo el agua y el azúcar y dejar cocer a fuego fuerte alrededor de 8 minutos o hasta que el azúcar tome color. volcar sobre el molde elegido y reservar.
Echar en el vaso todos los ingredientes, menos el caramelo líquido:
30 segundos- velocidad 5.
Programar: 9 minutos-90º-velocidad 3.En la mycook pueden ser 8 minutos.
Echar en el molde caramelizado y dejar enfriar. Desmoldar
Programar: 9 minutos-90º-velocidad 3.En la mycook pueden ser 8 minutos.
Echar en el molde caramelizado y dejar enfriar. Desmoldar
Preparación tradicional:
preparar el caramelo como se indica mas arriba.
Batir en un bol todos los ingredientes hasta crear una mezcla homogénea.
Poner a fuego lento sin dejar de remover, y cuando notemos que va espesando, lo retiramos, no dejar cocer para que no se creen grumos.
Batir en un bol todos los ingredientes hasta crear una mezcla homogénea.
Poner a fuego lento sin dejar de remover, y cuando notemos que va espesando, lo retiramos, no dejar cocer para que no se creen grumos.
Verte en el molde caramelizado y dejar enfriar. Desmoldar
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sábado, 15 de enero de 2011
Agua de Asturias (Mycook o Thermomix)
Aquí os dejo una bebida sencilla , rápida y que entra sola , las veces que la he hecho no ha durado un asalto.
He intentado , de verdad de la buena , buscar de donde la copié pero nada , pido disculpas de antemano , quien me sigue sabe que no es mi forma de proceder , al papa lo que es del papa no? pero guardarme esta receta por no poder nombrar su fuente sería como saber donde se esconden las minas del Rey Salomón y callarme lo .
No obstante en mi intento de encontrar a quien se la copié he dado con alguna pagina con esta bebida aquí , con la salvedad de que le ponen hielo , en verano tiene que ser la bomba así , bien fresquita.
Ingredientes:
1 limón
2 naranjas
1 botella de sidra achampañada (El Gaitero)
180 gramos de azúcar
He intentado , de verdad de la buena , buscar de donde la copié pero nada , pido disculpas de antemano , quien me sigue sabe que no es mi forma de proceder , al papa lo que es del papa no? pero guardarme esta receta por no poder nombrar su fuente sería como saber donde se esconden las minas del Rey Salomón y callarme lo .
No obstante en mi intento de encontrar a quien se la copié he dado con alguna pagina con esta bebida aquí , con la salvedad de que le ponen hielo , en verano tiene que ser la bomba así , bien fresquita.
1 limón
2 naranjas
1 botella de sidra achampañada (El Gaitero)
180 gramos de azúcar
Preparación Mycook o thermomix:
introducir en la jarra , el azúcar , la fruta pelada sin nada de la parte blanca , que amarga , y libre de pepitas y en trozos , triturar durante 10 segundos a velocidad 5 , añadir la sidra y dar 3 ó 4 golpes de turbo , colar y servir.
introducir en la jarra , el azúcar , la fruta pelada sin nada de la parte blanca , que amarga , y libre de pepitas y en trozos , triturar durante 10 segundos a velocidad 5 , añadir la sidra y dar 3 ó 4 golpes de turbo , colar y servir.
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