Ingredientes
1 pollo troceado.
1 cebolla grande
300 ml de zumo de naranja.
1 diente de ajo.Perejil y tomillo.
Sal y pimienta.
Preparacion:
poner a macerar el pollo con el zumo de las naranjas durante 12 horas dentro de el frigorifico.
cuando haya pasado ese tiempo se sacan los trozos de pollo y se salpimentan , se reserva el zumo de naranja de la maceración,se pone en una olla , yo en mi caso en la fussioncook, un chorro de aceite,yo menú manual,cuando el aceite este caliente sofreimos las piezas de pollo hasta que este ligeramente doradas.
cuando hayamos hecho esto reservamos y en la misma aceite añadimos la cebolla cortada en juliana,aconsejo no cortar la cebolla muy fina para que luego en la coccion no se deshaga mucho ,los ajos picaditos,el tomillo y el perejil.pochar hasta que la cebolla coja un poquito de color.
añadir el pollo y el zumo de naranja reservado.cocer durante 25 minutos con la olla o cazuela tapada,en el caso de la fussion programar menú pollo.
4 comentarios:
Tetxu, me encanta el pollo y el tuyo tiene una pinta exquisita y además tiene que estar muy jugoso.
Espléndido este pollo a la naranja Tetxu!!! y muy bonitas las fotos!!!
Que genial está este pollo, lo tendré en cuenta para esos días que no sé como cocinar el pollo.
un beso
Gaby
Huuuuummm que rico te a quedado este pollo Tetxu ..... de 10 anotada queda un besito guapa
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